kumpulan terbaru

Blog Category: Cara menurunkan kolesterol
Jan
17
2016

Cara Menurunkan Kolesterol - Bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi Anda harus mendengarkan cara yang baik untuk cepat menurunkan kolesterol secara alami. Anda tidak hanya mendengarkan, Anda juga harus melakukannya setiap hari sehingga kolesterol Anda rendah. Berikut adalah cara. Namun, sebelum Anda mendengarkan dengan cara sebagai berikut, sementara itu akan lebih baik jika Anda merekamnya dalam sebuah buku atau gadget Anda sehingga Anda tidak lupa. Jadi cara yang tepat dan aman untuk menurunkan kolesterol bagi mereka yang memiliki kolesterol tinggi. Dengan Cara Menurunkan Kolesterol telah dibicarakan dengan jelas di atas, dijamin kolesterol dan tekanan Anda menjadi turun sehingga akan terhindar dari berbagai macam penyakit seperti stroke, penyakit jantung dan obesitas.

Tidak hanya dengan menurunkan kolesterol seperti dijelaskan di atas, tetapi Anda harus mengontrol kolesterol Anda setiap bulan ke dokter atau rumah sakit terdekat. Dengan Cara Menurunkan Kolesterol Anda secara teratur, Anda akan segera diamankan penurunan kolesterol secara dramatis dan tubuh Anda menjadi sehat dan ideal. Bagi Anda yang menderita kolesterol, harus selalu menjaga pola makan dan juga melakukan yang terbaik untuk menjaga kolesterol yang tidak tinggi. Kolesterol adalah penyakit berbahaya jika cuti dan tidak diobati. Kolesterol dapat menyebabkan penderitanya meninggal, jika tidak dapat mempertahankan gaya hidup sehat dan juga tidak rajin berolahraga. Tubuh yang sehat dan gaya hidup yang benar-benar akan membuat pasien kolesterol akan hidup lebih lama. Jika kolesterol tinggi, maka kolesterol pasien juga harus mungkin untuk menurunkan kadar kolesterol dalam dirinya. Berikut ini adalah cara mudah untuk menurunkan kolesterol dan juga Anda dapat melakukannya dengan cara yang mudah.

baca selengkapnya : Cara Menurunkan Kolesterol.

Views: 165
Posting: 17-Jan-2016 03:14:28 WIB
Comments: 0 comments
Category: Cara Menurunkan Kolesterol, Menurunkan Kolesterol, Kolesterol
Jul
26
2014

Anekapost.Com adalah sebuah web yang menyajikan aneka informasi terbaru seputar tips, trik, lifestyle, kesehatan, teknologi dan lainnya. Anekapost.Com adalah sebuah web yang menyajikan aneka informasi terbaru seputar tips, trik, lifestyle, kesehatan, teknologi dan lainnya.

Anekapost.Com adalah sebuah web yang menyajikan aneka informasi terbaru seputar tips, trik, lifestyle, kesehatan, teknologi dan lainnya.

Views: 478
Posting: 26-Jul-2014 19:40:52 WIB
Comments: 0 comments
Category: Cara Menurunkan Kolesterol
Apr
30
2014

Cara menurunkan kolesterol jahat memang dapat dilakukan dengan cara alami maupun dengan menggunakan produk farmasi. Namun tentunya saya sendiri sangat merekomendasikan anda mencoba terlebih dulu cara menurunkan kolesterol secara alami. Karena cara tersebut sudah terbukti efektif, namun selain itu tentunya cara ini juga bebas dari efek samping karena tidak mengandung bahan kimia. Nah bicara mengenai cara menurunkan kolesterol secara alami kali ini saya akan memberikan beberapa cara tersebut. Langsung saja simak berikut ini beberapa cara untuk menurunkan kolesterol secara alami.

1. Olahraga
Olahraga merupakan pilihan tepat untuk menurunkan kolesterol, selain itu dengan olahraga secara rutin maka tubuh kita akan lebih sehat. Anda dapat mulai dengan olahraga kecil seperti jogging atau jalan ditempat.

2. Makanan penurun kolesterol tinggi
Nah bagi anda penderita kolesterol tinggi sebaiknya konsumsi beberapa makanan yang dapat menurunkan kolesterol. Diantaranya yakni seperti oatmeal, buah alpukat, jus kubis, buah belimbing, teh, ikan dan omega-3, kayu manis, dan masih banyak lagi.

Itulah beberapa cara menurunkan kolesterol secara alami yang patut untuk anda coba. Sekian tips kesehatan kali ini, semoga dapat bermanfaat ya.

Views: 384
Posting: 30-Apr-2014 14:37:41 WIB
Comments: 0 comments
Category: Cara Menurunkan Kolesterol, Kolesterol, Menurunkan Kolesterol Jahat
Blog Category