Kita minum susu setiap hari karena mengetahui bahwa susu adalah sumber vitamin dan mineral.
Susu bisa didapat dari:
- Asi
- Sapi
- Kedelai
- Kambing
- Susu mamalia lainnya
Kandungan susu meliputi:
- Protein
- Lemak
- Karbohidrat
- Kalsium
- Vitamin A, D, B2 dan B12
- Pantothenic acid
- Phosphorous
Jenis susu yang ada dipasar:
- Full cream
Mengandung lemak , vitamin A dan D yang lebih tinggi daripada susu lain.
- Rendah lemak / reduced fat/low fat
Lemaknya hanya setengah dari susu full cream.
- UHT (ultra-high temperature-treated)
Susu yang dipanaskan dengan suhu 140° sehingga bisa di simpan untuk jangka waktu yang lama di dalam karton kedap udara.
- CLA (conjugated linoleic acid)
Berguna untuk membentuk otot dan pembakaran lemak.
- Skim
Mengandung lemak lebih sedikit dari 1% .
- Evapporasi
Susu tawar yang melalui proses penguapan air hingga kental.
- Pasteur
Melalui proses pemanasan dari 65° - 80° untuk membunuh bakteri patogen.
- Flavoured
- Susu ini mengandung gula yang tinggi dan mempunyai aneka rasa seperti madu, cokelat dan laiinya.
- Calcium enriched
Susu yang memiliki kandungan kalsium yang tinggi tapi kadungan lemaknya rendah
Sudah tahu banyak tentang susu kan? Semoga berguna –hm-
Perawatan kulit pada tubuh tidaklah gampang, kita sering melihat saudara maupun teman yang selalu mengunakan berbagai cara untuk menjaga kebersihan dan kesegaran kulit mereka secara rutin. Usaha yang dilakukan berupa:
- Sabun dokter
- Scrub / lulur
- Body lotion/ body butter
- SPA
- Operasi (menghilangkan keloid / bekas luka)
- Vitamin kulit (minum/oles)
Banyak sekali daftarnya tapi ini memang harus dilakukan bila kita ingin kulit kita bersinar dan sehat. Namun hal yang paling risih dari daftar tersebut adalah operasi karena operasi belum tentu menghilangkan keloid / bekas luka. Malahan ada yang menyatakan operasi malah menambah bekas luka /keloid. Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, bisa menggunakan Dermatix Ultra. “Tepat Dalam Memilih Perawatan Kulit , Kulit Lebih Terjaga” –hm-