Perawatan rambut sebenarnya mudah asalkan kita mengetahui bagaimana kondisi rambut dan bagaimana menjaganya.
1. Bersihkan rambut secara rutin agar kondisi rambut dan kulit kepala terjaga kebersihannya. Dengan rajin membersihkan rambut juga berfungsi memperlancar sirkulasi darah
2. Jika sudah menemukan shampoo yang tepat, Jangan menggonta-ganti shampo.
3. Gunakan sisir yang bergigi renggang dan tidak tajam. Hindari membeli sisir berbahan nilon karena berisiko menyebabkan rambut mudah patah. Meskipun terlihat gaya, sisir berbahan metal juga dapat merusak rambut. Jangan lupa, bersihkan sikat dari sisa rambut yang tersangkut. Cuci dengan air hangat hingga bersih.
4.Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah karena pada saat basah rambut menjadi rentan patah
5. Jangan terlalu sering menggunakan hairdyer karena akan merusak rambut, bila memang harus menggunakannya maka pilihlah hairdyer yang memiliki system dingin bukan panas seperti biasanya
6.Hindari rambut dari sinar matahari, bila memang terpaksa Anda bisa menggunakan pelindung kepala atau jika tidak gunakan vitamin khusus melindungi rambut dari matahari.
7.HIndari mengikat rambut terlalu sering dank eras karena membuat rambut tertarik sehingga mudah rontok.
Rambut rontok menjadi momok yang menakutkan bagi setiap orang. Sebenarnya rambut rontok adalah hal yang wajar jika dalam sehari rambut yang rontok tidak lebih dari 100 helai perhari. Banyak faktor yang menyebabkan kerontokan pada rambut , yaitu:
1. Kondisi kulit kepala yang tidak sehat
2. Genetik
3. Trauma pada rambut, seperti : proses pengeritingan, pelurusan, pewarnaan dan penggunaan shampoo yang tidak cocok
4. Penggunaan obat
5. Kondisi hormon yang tidak seimbang dalam tubuh
6. Gangguan nutrisi, seperti kekurangan vitamin zat besi, protein.
7. Stress, saat stress kulit kepala agak menjadi tegang sehingga pembuluh darah di kepala akan menciut dan sirkulasi darah ke rambut berkurang.
8. Melahirkan
9. Penyakit, seperti diabetes, lupus dan penyakit tiroid
10. Demam tinggi, flu berat atau operasi besar.
Pada rambut yang sehat, fase rambut rontok ini akn berlalu seiring perbaikan-perbaikan pada sel-sel rambut. Namun bila kerontokan berkepanjangan dan rambut tidak tumbuh kembali, berkonsultasilah pada dokter. (Mew)